Potřebujete se zorientovat

Navenek zvládáte, co je potřeba, ale uvnitř cítíte, že se v tom všem začínáte ztrácet.
Možná nevíte, co je teď opravdu vaše a kde vlastně začít.

Stojíte před rozhodnutím

Řešíte změnu v práci, ve vztahu nebo v tom, jak dál nastavit svůj život. Potřebujete se opřít sama o sebe a udělat krok, za kterým si budete stát.

Cítíte tlak a přetížení

Je toho moc.
Myšlenky se točí dokola, tělo je napjaté a radost se někam vytratila. Hledáte způsob, jak zpomalit a znovu se nadechnout.

Chcete se vrátit víc k sobě

Toužíte víc vnímat své potřeby, hranice i to, co vám dává smysl.
Chcete žít klidněji, vědoměji a víc v souladu se sebou.

S respektem a bez tlaku

Vytvářím prostor, ve kterém můžete být sama sebou. Bez hodnocení, bez spěchu a bez tlaku na výkon.

Pomocí otázek a pozornosti

Společně hledáme, co se ve vás opravdu děje, co potřebujete a co vám dává smysl. Otázky pomáhají otevírat nové souvislosti a ujasňovat další krok.

S podporou dechu a metafory

Do setkání někdy přirozeně vstupuje i dech, obraz nebo metafora. Jsou to jemné cesty, jak zpomalit a podívat se na věci nově.

Směrem k reálnému životu

Koučink pro mě není jen zastavení, ale i posun. Takový, který vychází z vás a dá se přenést do každodenního života.

Osobní setkání

Při osobních setkáních se potkáváme v klidném prostoru ve Velkém Meziříčí, který podporuje zastavení, soustředění a bezpečí.

Online setkání

Pokud je vám bližší online forma, můžeme spolu pracovat i na dálku.
I online setkání může být plnohodnotným prostorem pro zastavení, porozumění i posun.

Ochutnávkové setkání

Jestli si zatím nejste jistá, můžete začít úvodním ochutnávkovým setkáním, které může proběhnout v kavárně Beauty & Beast ve Velkém Meziříčí. 
Může to být bezpečný první krok, ve kterém se naladíme na vaše téma a zjistíme, co by pro vás bylo teď nejvhodnější.

Ochutnávka

350 Kč / 30 minut

Krátké úvodní setkání pro nové klientky a klienty, ve kterém se můžeme zastavit u vašeho tématu a zjistit, zda je koučink pro vás v tuto chvíli tou správnou cestou.

Jednotlivé sezení

1 000 Kč / 60–75 minut

Prostor pro to, co právě prožíváte, potřebujete si ujasnit nebo posunout.
Setkání, ze kterého můžete odcházet s větší jasností, lehkostí a oporou sama v sobě.

Balíček 3 setkání

2 800 Kč

Pro hlubší a souvislejší práci v čase.
Tři navazující setkání přinášejí větší kontinuitu, jemnější ponoření do tématu a prostor pro skutečný posun.

Jan Horák

kouč

Koučování se Zuzkou byla skvělá zkušenost. Mého tématu se nezalekla, i když jsem v tu dobu sám žádné řešení neviděl. Trpělivě mě provázela celým procesem a pomohla mi ujasnit si, kam vlastně chci směřovat.

Společně jsme našli reálné kroky, díky kterým jsem se mohl posunout dál. Dnes jsem klidnější, vím, že moje situace má řešení, a znám cestu, po které se mohu vydat.

Ze setkání jsem odcházel s energií a chutí pracovat na sobě i na věcech, které jsem dřív odkládal.

Barbora Mládková

maminka na rodičovské dovolené

Zuzku jsem oslovila v době, kdy jsem se cítila špatně a měla pocit, že se v životě točím v kruhu. Snaha vyřešit své problémy vedla stále ke stejnému výsledku – frustraci a neúspěchu. Nedokázala jsem si užívat čas s rodinou ani s dětmi, protože mou hlavu neustále zaplňovaly povinnosti a potřeba vyhovět všem okolo.

Když se mnou Zuzka začala pracovat, cítila jsem, že potřebuji změnu, ale sama ji udělat neumím. Potřebovala jsem vedle sebe někoho empatického, vnímavého a skutečně zainteresovaného. A právě takovou oporu jsem v ní našla.

Kouč za mě problémy nevyřeší, ale pomůže mi klást si správné otázky a dojít k odpovědím, které mě v životě posunou. Díky Zuzce a její práci jsem dnes spokojenější a šťastnější.